麗日　奏【NH】｜自撮り写メブログ一覧｜日暮里 ニューハーフリラクゼーションサロン Anue＠日暮里 日暮里・西日暮里

なんか面白いところないかなぁ…って日暮里辺りで色々探していたらAnueを発見！！ニューハーフメンズエステかぁ…行ってみるか💃🏻ということで来てくれました🤭🤭ありがとうございますーー！！100分か130分で迷われていて、お会いしてからコースアップして頂けました💃🏻💃🏻

ニューハーフは2回目、メンズエステはぼちぼち行くそうです✨✨

さてさて、デスクワークで肩や腰がおつかれのご様子…全体的になんだか右側が痛そうな場所多そうでしたね～🤭

アヌエスペシャルスパもご堪能頂けましたー！！不思議な感じを味わっていただけましたね🤭

終わったあとはウトウトモードになっちゃってました✨

気持ちよくなっていただけたみたいでよかったですー！！コースアップして正解だったかな️⭕️🙆‍♀️

またお待ちしております～💃🏻💃🏻

こんばんは皆様方💃🏻💃🏻

引き続きお待ちしております🙇‍♀️

ニューハーフは初めて、メンズエステは何回かいったことあるーっていうお客さん💃🏻✨

マッサージがみんな上手そうだし、気になるな…ということで来てくれましたー🤭🤭🤭

ありがとうございます💃🏻💃🏻

お身体の方はデスクワークで肩周りなどがお疲れなのと脚も何だか疲れた感じがするとのこと…

肩は前側の方が疲れてる感じでしたねー🤔ふくらはぎとかは張ってる感じがだいぶありました🙆‍♀️🙆‍♀️

きもち良さそうな反応を度々して下さるので私の方もやりごたえがありましたわ🤭✨

そして、にゅるにゅるオペレーションのほうも🤭🤭

終わったあとはふくらはぎとかが柔らかくなったー！！と喜んでいただけましたー！！

おしゃべりの方も禁酒のお話などで盛り上がりましたわねー！！！面白かったですー！💃🏻

あと5キロ体重落ちるといいですねー！私もダイエット頑張ります🤭🤭またお待ちしてまーす🔥

【キャンペーンのお知らせ】

ごきげんよう！かなでっちですー！！

おかげさまでAnueがオープンして1年が経ちましたー💃✨

ありがとうございます！！

それに伴って【アヌエ@日暮里1周年！

初心に帰りましょう！！】キャンペーンが開催中！！

4月1日～6月1日の期間行うようです！

期間2回まで使えるようなので、ぜひぜひ何度もお越しくださいませーꉂ🤣𐤔

料金は

☆プレジャーコース

・80分15000円

・100分18000円

・130分22000円

☆ヒーリングコース

・70分12000円

・100分16000円 

・120分20000円

(ルーム料金が➕1000円かかるのでプラス1000円で考えてくださいましー！！)

ではでは、ご来店お待ちしておりますわー！！

ごきげんよう皆様方💃🏻

さてさて、そろそろわたくし働き方を見直していきますわー！！！

来週以降出勤ペースが変わりますので刮目してご覧下さいましー！！

━━━━━━━━━━━━━━━

月曜休み

それ以外は基本12時～20時で週6出勤

木曜日は15時～20時

20時ごろから予約が入った場合は次の日15時からスタート

固定シフト一応解除

休みが必要な場合は都度休みを取る

その場合2連休になる場合もあれば3連休になる場合もある

とこんな感じですわー！！！

把握よろしくです💃🏻💃🏻

これで1ヶ月ぐらい回してみて収益と体力と生活の充実感のバランスを見ますわー！！

目安として

・週4以上朝ジムに行くこと

・睡眠時間を6時間以上取ること

これを達成していきたいです🤭✨

━━━━━━━━━━━━━━━

ということで1週間分ぐらいのシフトですー！！！ご確認下さいませー！！！

4月28日㈰12時～20時

29日㈪休み

30日㈫休み

5月1日㈬要確認12時～20時 

2日㈭15時～20時

3日㈮12時～20時

4日㈯12時～20時

5日㈰12時～20時

ごきげんよう皆様方💃🏻✨

本日(土)12時から22時までお待ちしております🤭✨

写真撮影完了💃🏻✨

ドタバタだったけどバッチリきめてきましたわよー！！！

出来上がりが楽しみだー🤭🤭

さて、私は今朝4時起きで大変眠たいので寝ます😴おやすみなさい😴😴

完璧ですわ…💯

全ルーティン完了🙆‍♀️✌️

才能開花のチャンスを掴むのは今日かもしれない。若しくは明日か明後日か来年か。無いと思ってたら多分一生ないんだ。才能は開花させるもの。センスは磨くもの。

1年前を圧倒的に超える1枚を撮りますわ🔥さぁ行きますわよ🔥🔥

一昨日のお礼日記💃🏻✨

いつもありがとうございますー🤭🤭

一昨日はここがしんどいって言うのはあんまりないっていうことで、全身しっかりやらさせて頂きましたー！！！

手首が謎にポキポキなるから手首疲れてたんですかねꉂ🤣𐤔バイクにちょっと乗ったからかなーってことですが、次回が怖いですわねwwwww

おファッションのお話も面白かったですねー🤭🤭🤭

またお待ちしてまーす！！

おはようございますわー！！！

かなでっち、気合いの起床🔥🔥🔥

やってやりますわよー🔥🔥🔥🔥🔥

こんばんは皆様方💃🏻💃🏻💃🏻

今日はやはり静かしたので🤣🤣おしゃべり動画完成してしまいましたわ〰ꉂ🤣𐤔

ワークライフバランスとおファッションについてお話してみましたわー！！

皆様方ー！！！！

実は明日おNEWの宣材写真を撮りに行く予定でしたが…

リスケになりましたわー😭😭😭

なので出勤スケジュールが写真のように変更になりましたー！！

明日㈭は15時～19時(19時頃でかえりたい)

明後日㈮は休みですわ！！

把握よろしくですわー✨✨✨✨

こんばんは皆様方🌛✨✨✨

引き続きお待ちしておりますわー💃🏻💃🏻

わたくし決めましたわ…🛍

おしゃスポットでおしゃ爆買いマラソンをすることを目標の1つにしますわ💃🏻💃🏻今日は雨だし静かかなと思ったので、そんなことを語った緩めの動画の編集がそろそろ終わりますわよーꉂ🤣𐤔

リンパケアとは、リンパ液の流れを促進することで、老廃物や余分な水分を排出するケア方法💃✨

要するに私たちオイルレディがおこなうオイルマッサージがそれにあたりますわ！！！

リンパ液は、体中に張り巡らされたリンパ管を流れ、老廃物や余分な水分を回収する役割を担っています✨

(リンパ流していきますねーはマジで大事なんですわよ！！)

運動不足やストレスなどによってリンパ液の流れが滞ると、むくみや冷え、疲労などの不調が現れることがあるんだって！！！

靴下のあととかくっきりついちゃう方、ご注意ですわ🤭

【キャンペーンのお知らせ】

ごきげんよう！かなでっちですー！！

おかげさまでAnueがオープンして1年が経ちましたー💃✨

ありがとうございます！！

それに伴って【アヌエ@日暮里1周年！

初心に帰りましょう！！】キャンペーンが開催中！！

4月1日～6月1日の期間行うようです！

期間2回まで使えるようなので、ぜひぜひ何度もお越しくださいませーꉂ🤣𐤔

料金は

☆プレジャーコース

・80分15000円

・100分18000円

・130分22000円

☆ヒーリングコース

・70分12000円

・100分16000円 

・120分20000円

(ルーム料金が➕1000円かかるのでプラス1000円で考えてくださいましー！！)

ではでは、ご来店お待ちしておりますわー！！

ごきげんよう皆様方💃🏻✨

おキャプのフェイシャルエステのおかげでメイクのりばっちり！

早速昨日買ったボトムスを着ましたわー！！！テロテロで夏に活躍しそうだし、ウエストのドロストがゴールドはいっててお上品ですわー🤭

本日㈬12時から22時で出勤ですわー！！雨ですが…お待ちしております☔

ごきげんよう！おはようございますわ✨

知識！癒し！！豪運！！！

全てが手に入るうららかかなでのお嬢様写メ日記💃✨ 

毎日読むんですわよ♡♡♡

当然ですわよね♡♡♡♡♡♡

口コミありがとうございます〜💃🏻💃🏻💃🏻

助かりますわよー！！！

マッサージ、大変ご満足頂けたみたいでよかったですーー！！！！意外とおしゃべりも好きなのですわー🤭身体からマイナスイオン出てるかしらーꉂ🤣𐤔

また身体が疲れて癒しを求めてしまったらぜひぜひー🤭🤭🤭

お待ちしておりますー！！

こんばんは皆様方🌛🌛

ちょっと時間があったのでお買い物👗👒をしてからフェイシャルエステに行ってきましたわー！！！

かわよいお洋服もおゲットできましたわ🎩👕👖

お肌もぴっちぴちになりましたわよー🧖‍♀️✨

季節の変わり目は、気温や気圧の変化が大きいため、自律神経のバランスが乱れやすくなりますわよー！！！

特に、「交感神経」が優位になる傾向がありますわ！！！

現代人は普通にしていても交感神経が優位になりがちなのに……かわいそす🥲︎

「交感神経」は、身体を活動モードに切り替える神経ですわ！！

心拍数や血圧を上げ、筋肉に緊張を与え、体温を上げるなどの働きがありますわよー！！

だから悪いものでは決してなく、むしろなくてはならないものなのですが……過剰にアクティブになり過ぎるとよくないのですわ！！！

季節の変わり目に交感神経が優位になる理由としては

☆気温や気圧の変化に対応するため

☆体温調節機能を働かせるため

☆紫外線などの刺激から体を守るため

が挙げられますわよー！！！

変化に対応するのにもパワーがいるのですわー！だから皆様方の身体が頑張ろうとしすぎてしまうのですわ……🥲︎その結果……