麗日　奏【NH】｜自撮り写メブログ一覧(7ページ目)｜日暮里 ニューハーフリラクゼーションサロン Anue＠日暮里 日暮里・西日暮里

【キャンペーンのお知らせ】

ごきげんよう！かなでっちですー！！

おかげさまでAnueがオープンして1年が経ちましたー💃✨

ありがとうございます！！

それに伴って【アヌエ@日暮里1周年！

初心に帰りましょう！！】キャンペーンが開催中！！

4月1日～6月1日の期間行うようです！

期間2回まで使えるようなので、ぜひぜひ何度もお越しくださいませーꉂ🤣𐤔

料金は

☆プレジャーコース

・80分15000円

・100分18000円

・130分22000円

☆ヒーリングコース

・70分12000円

・100分16000円 

・120分20000円

(ルーム料金が➕1000円かかるのでプラス1000円で考えてくださいましー！！)

ではでは、ご来店お待ちしておりますわー！！

ごきげんよう皆様方💃🏻✨

おキャプのフェイシャルエステのおかげでメイクのりばっちり！

早速昨日買ったボトムスを着ましたわー！！！テロテロで夏に活躍しそうだし、ウエストのドロストがゴールドはいっててお上品ですわー🤭

本日㈬12時から22時で出勤ですわー！！雨ですが…お待ちしております☔

ごきげんよう！おはようございますわ✨

知識！癒し！！豪運！！！

全てが手に入るうららかかなでのお嬢様写メ日記💃✨ 

毎日読むんですわよ♡♡♡

当然ですわよね♡♡♡♡♡♡

口コミありがとうございます〜💃🏻💃🏻💃🏻

助かりますわよー！！！

マッサージ、大変ご満足頂けたみたいでよかったですーー！！！！意外とおしゃべりも好きなのですわー🤭身体からマイナスイオン出てるかしらーꉂ🤣𐤔

また身体が疲れて癒しを求めてしまったらぜひぜひー🤭🤭🤭

お待ちしておりますー！！

こんばんは皆様方🌛🌛

ちょっと時間があったのでお買い物👗👒をしてからフェイシャルエステに行ってきましたわー！！！

かわよいお洋服もおゲットできましたわ🎩👕👖

お肌もぴっちぴちになりましたわよー🧖‍♀️✨

季節の変わり目は、気温や気圧の変化が大きいため、自律神経のバランスが乱れやすくなりますわよー！！！

特に、「交感神経」が優位になる傾向がありますわ！！！

現代人は普通にしていても交感神経が優位になりがちなのに……かわいそす🥲︎

「交感神経」は、身体を活動モードに切り替える神経ですわ！！

心拍数や血圧を上げ、筋肉に緊張を与え、体温を上げるなどの働きがありますわよー！！

だから悪いものでは決してなく、むしろなくてはならないものなのですが……過剰にアクティブになり過ぎるとよくないのですわ！！！

季節の変わり目に交感神経が優位になる理由としては

☆気温や気圧の変化に対応するため

☆体温調節機能を働かせるため

☆紫外線などの刺激から体を守るため

が挙げられますわよー！！！

変化に対応するのにもパワーがいるのですわー！だから皆様方の身体が頑張ろうとしすぎてしまうのですわ……🥲︎その結果……

聞こえますか……

お客様方……

私はいまあなたの心に話しかけています…………💬🎀

前日予約をするのです。

前日予約はいいぞ……

確実に予約が取りやすい。

そして、その日の思いつきで行動するのではないため、ココロとカラダのコンディションも整えて私に会うことが出来る。

私の方も前日予約を頂いていればモチベーションになるし、それに向けて準備を進めることが出来る。

前日予約を取る習慣ができるときっとAnueを利用する時以外にも、前もってスケジュールを建てて行動するようになるだろう。

私に会うようになり全てが上手くいくようになるでしょう。私はそのきっかけに過ぎませんが。

さあ前日予約をするのです。

今週のスケジュールをここに記しておきますわ……。(月曜日火曜日は休み、木曜は前日予約が無ければおやすみです。)

04/22(月) -

04/23(火) -

04/24(水) 12:00 - 22:00

04/25(木) -

04/26(金) 12:00 - 22:00

04/27(土) 12:00 - 22:00

04/28(日) 12:00 - 20:00

ごきげんよう皆様方！！

昨日のクラムシェルのダメージがハンパねぇですわー🧎‍♀️🧎‍♀️🧎‍♀️🧎‍♀️

今日はおフェイシャルエステに行ってきますわー💃✨ピチピチになりますわよー！！！

知識！癒し！！豪運！！！

全てが手に入るうららかかなでのお嬢様写メ日記💃✨ 

毎日読むんですわよ♡♡♡

当然ですわよね♡♡♡♡♡♡

こんばんは皆様方🌛✨

うららかちゃんねる更新いたしましたわー💃🏻✨

今回は1.5章！「信頼関係」というものについてちょっとお話してみましたわよーー🌹

聞こえますか……

お客様方……

私はいまあなたの心に話しかけています…………💬🎀

前日予約をするのです。

前日予約はいいぞ……

確実に予約が取りやすい。

そして、その日の思いつきで行動するのではないため、ココロとカラダのコンディションも整えて私に会うことが出来る。

私の方も前日予約を頂いていればモチベーションになるし、それに向けて準備を進めることが出来る。

前日予約を取る習慣ができるときっとAnueを利用する時以外にも、前もってスケジュールを建てて行動するようになるだろう。

私に会うようになり全てが上手くいくようになるでしょう。私はそのきっかけに過ぎませんが。

さあ前日予約をするのです。

今週のスケジュールをここに記しておきますわ……。(月曜日火曜日は休み、木曜は前日予約が無ければおやすみです。)

04/22(月) -

04/23(火) -

04/24(水) 12:00 - 22:00

04/25(木) -

04/26(金) 12:00 - 22:00

04/27(土) 12:00 - 22:00

04/28(日) 12:00 - 20:00

ごきげんよう皆様方💃🏻✨

今日はおパーソナルDay🏋️‍♀️🧎‍♀️

Heavyのバンドを付けてクラムシェルをやりましたわ✨大変ヘビーなトレーニングでしたがやり切りましたわ❤️‍🔥

この後は有酸素運動！！頑張りますわよー！！！

交感神経が優位になると起こる症状は結構ありますわー！！

(交感神経さんは決して悪い奴ではないですわ！！ただ何事も過剰はよくないということですわね)

* 疲労感

* 頭痛

* 肩こり

* めまい

* 不眠

* 食欲不振

* イライラ

* 便秘

結構沢山ありますし、現代人がかかえるなんとなくの不調の原因がこの交感神経が優位になることによって発生しているみたいですわね……♡♡

じゃあそんな交感神経のバランスを整える方法は……

* 規則正しい生活

* 十分な睡眠

* バランスの良い食事

* 適度な運動

* リラックスできる時間を作る

* 腹式呼吸

* ヨガ

* アロマテラピー

なるほどですわ！！！！

つまりAnueにいらっしゃればバッチリOKということですわね💃✨

ということで皆様方！！！季節の変わり目こそAnueに来て整っていくんですわよ！！！！

前回3月にいらっしゃってから、写メ日記やらYouTube(うららかちゃんねる)の方までチェックして頂いているみたいで…それは確実にかなでっちのファンになってくれてますわよー🤭🤭🤭初めてニューハーフということも大きかったのでしょうかー！！！

さてさて、今日は肩や腰周りがおつかれとのことでしたー！！！

膝から上にかけてオイルでしっかりと流してあげましたわよー💃🏻💃🏻

終わったあとは軽くなったみたいで良かったですわー！！！！

ゴールデンウィーク前のお仕事追い込みリフレッシュということ…明日からおファイトですわー🔥💪

YouTubeの方もお楽しみにー！！

またお待ちしておりますー！！

季節の変わり目は、気温や気圧の変化が大きいため、自律神経のバランスが乱れやすくなりますわよー！！！

特に、「交感神経」が優位になる傾向がありますわ！！！

現代人は普通にしていても交感神経が優位になりがちなのに……かわいそす🥲︎

「交感神経」は、身体を活動モードに切り替える神経ですわ！！

心拍数や血圧を上げ、筋肉に緊張を与え、体温を上げるなどの働きがありますわよー！！

だから悪いものでは決してなく、むしろなくてはならないものなのですが……過剰にアクティブになり過ぎるとよくないのですわ！！！

季節の変わり目に交感神経が優位になる理由としては

☆気温や気圧の変化に対応するため

☆体温調節機能を働かせるため

☆紫外線などの刺激から体を守るため

が挙げられますわよー！！！

変化に対応するのにもパワーがいるのですわー！だから皆様方の身体が頑張ろうとしすぎてしまうのですわ……🥲︎その結果……

いつもありがとうございますー！！

2月ぶりでだいたい6回目とかですかねー🤭🤭

今日は全身、特に足裏がなんだか痛いわーということでかなでっちのところ行こーと来てくれたみたい💃🏻💃🏻

マッサージの方は全身満遍なくやらさせて頂きましたー！！！途中気持ちよかったのかだいぶスヤスヤモードになっちゃってましたね😴😴😴

そして！！

前のお店から知っていて定期的に通ってくれているおかげか、かなでっちの進化に敏感💃🏻💃🏻もしかしたらCぐらいあるんじゃないか……ますます女の子っぽくなっちゃってーー！！とお褒めいただきましたわ🤭

足裏など軽くなったみたいでよかったですー！！

またお身体疲れたらいらっしゃって下さいましー！！！トレーニングふぁいとでーす🔥💪

ごきげんよう皆様方🥀✨

久しぶりにこのおシャツ着てみましたが…昔より痩せた分似合うようになった気がしますわ💃🏻けど、やっぱり肩周りがしんどめですわねꉂ🤣𐤔 

写真だけ撮って、違うの着て出勤ですわー！！今日は12時～20時でお待ちしてまーす！！

ディープリンパとリンパドレナージュの違い！♡

一緒じゃないんですのね！！！！！！！！♡わたくし、てっきり同じものだと思っておりましたわ💃✨

ディープリンパとリンパドレナージュは、どちらもリンパ液の流れを促進するマッサージですわ💆けど、微妙に違うみたいで…

ディープリンパ、深いリンパ

リンパドレナージュ、リンパの排出

というふうに深さに違いがあるようですわ！！！

☆ディープリンパ

体の深部にあるリンパ管にアプローチ

強い圧力でマッサージを行います🙋‍♀️

老廃物や余分な水分を排出する効果が高いですわ！！！！

☆リンパドレナージュ

体の浅部にあるリンパ管にアプローチ

弱い圧力でマッサージを行いますわ💃✨

リラックス効果が高いみたいですわ！！！

私が行うのは恐らくディープリンパに近いですわ！！！

人によっては痛気持ちいいぐらいにしっかり圧力をかけながらながしていきますわ！！！

2月ぶりにお会いしましたー！！！

お会いするのは3回目💃🏻✨✨✨

最初は150分でご予約頂いたのですが、せっかくキャンペーンやってますし、キャンペーンの130分に🤭☺️☺️

ありがとうございます🙇‍♀️

さてさて、お身体の方は今回は脚が何だかおつかれということで、脚を比較的しっかりとやらさせて頂きましたー🤭

そして今回もにゅるにゅるももちろん楽しんでいただけましたー！！！

終わったあとは脚のマッサージ痛気持ちよかったー🦵🏾と言っていただけました🤭🤭

ぜひまたお待ちしております！！

聞こえますか……

お客様方……

私はいまあなたの心に話しかけています…………💬🎀

前日予約をするのです。

前日予約はいいぞ……

確実に予約が取りやすい。

そして、その日の思いつきで行動するのではないため、ココロとカラダのコンディションも整えて私に会うことが出来る。

私の方も前日予約を頂いていればモチベーションになるし、それに向けて準備を進めることが出来る。

前日予約を取る習慣ができるときっとAnueを利用する時以外にも、前もってスケジュールを建てて行動するようになるだろう。

私に会うようになり全てが上手くいくようになるでしょう。私はそのきっかけに過ぎませんが。

さあ前日予約をするのです。

今週のスケジュールをここに記しておきますわ……。(月曜日火曜日は休み、木曜は前日予約が無ければおやすみです。)

04/21(日) 12:00 - 20:00

04/22(月) -

04/23(火) -

04/24(水) 12:00 - 22:00

04/25(木) -

04/26(金) 12:00 - 22:00

04/27(土) 12:00 - 22:00

04/28(日) 12:00 - 20:00