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綾波みくる|自撮り写メブログ一覧|色気あるワイフ 上野・浅草

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綾波みくる

56歳 155cm B:87 W:57 H:85

  • #可愛い系
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写メブログ

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「錦糸町にいます」04/14(日) 20:16 | 綾波みくるの写メ日記

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綾波みくる

錦糸町にいます

04/14(日) 20:16

「錦糸町にいます」04/14(日) 20:16 | 綾波みくるの写メ日記

こんばんは💕
本日は錦糸町にいます。
ダイエット中だけど
体力ないと施術もできないので
おにぎり食べました!
元気に癒し施術いたします✨
お待ちしています💕
本日14日と
17日(水)19時〜
21日(日)14時〜
出勤します💕

綾波みくる

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「体調絶好調」04/02(火) 17:55 | 綾波みくるの写メ日記

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綾波みくる

体調絶好調

04/02(火) 17:55

「体調絶好調」04/02(火) 17:55 | 綾波みくるの写メ日記

こんにちは❣️
本日は秋葉原です。
私は、めちゃくちゃ寝る子なので😆少しだけ、睡眠は足りていませんが、体調がとってもよいです!なぜかと言うと、昨日久しぶりにジムでみっちり筋トレしてきたから!
このところ、不調続きだったのですが、単に運動不足だったみたい💦
体動かすこと大好きなので、待っている間に
筋トレします!ムキムキになってしまう(笑)前にいらしてくださいませ💕
綾波みくる

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「錦糸町にいます( 」03/24(日) 16:09 | 綾波みくるの写メ日記

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綾波みくる

錦糸町にいます(

03/24(日) 16:09

「錦糸町にいます( 」03/24(日) 16:09 | 綾波みくるの写メ日記



こんにちは( 💓∀💓)


  本日24日(日)は、いつもより早めの時間から


錦糸町にいますよ🌸

まつパーかけたばかりだから

まつ毛くるんくるんだよー!

見に来て( 💓∀💓)ね!

あ!明日25日(月)も18時半からいるよー!


お待ちしております🌸


綾波みくる



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「春ですね!本日出勤します(^o^)」03/17(日) 02:13 | 綾波みくるの写メ日記

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綾波みくる

春ですね!本日出勤します(^o^)

03/17(日) 02:13

「春ですね!本日出勤します(^o^)」03/17(日) 02:13 | 綾波みくるの写メ日記

少し暖かくなってきましたね
私は冬の間、何度もひどい風邪をひいて、ずっと調子を崩していました。
少し暖かくなってきたし、体のためにも筋力アップ、トレーニング再開したいと思います・:*+.(( °ω° ))/.:+
そして、セラピストのお仕事のスキルアップするために
ヘッドスパの勉強してきました。
あたまのてっぺんから脚の先まで、全身くまなく癒すことができるようがんばります!
オイルトリートメント施術は、もちろんのことフェザータッチのパウダートリートメントも気持ちよいですよ💕
癒されに来てくださいね💕

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「こんにちわ」03/11(月) 23:17 | 綾波みくるの写メ日記

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こんにちわ

03/11(月) 23:17

「こんにちわ」03/11(月) 23:17 | 綾波みくるの写メ日記

初ヒメ日記です✨
日記は自分の振り返りであると考えると、
あまり過去を振り返らず😆上書きしながら生きてきた私としてはあまり得意なものでは無いかもしれません。けれども、時折このように書き記しておくことは、自分を見つめ直すよいきっかけになるのではと思い、やってみる事にしました!こんな私のヒメ日記ですが、ご一読していただけますと幸いでございます💕
 入店してから半年経ちました。ダブルワークいけるか初めは心配でした!基本何にでも全力投球なタイプの私なので、楽しみながら頑張っていましたが、冬になってから何度も風邪を悪化させてしまいました。寝不足も続き、なかなかジムも行けてなかったし、まだまだ大丈夫だろうと過信していたこと原因かと思います💦体調管理は何よりも重要!!猛反省です!
 いつも元気で笑顔でお迎えしたいので、よく食べて、なるべくたくざん寝て、少し運動して、ベストコンディションでお待ちしてます💕綾波みくる

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