写メブログ
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寝不足は目、爪、筋にくる
08/31(土) 22:34
今日も会いにきてくださり、ありがとうございました🩷今日も、たくさんの優しさに癒された一日でした🥹皆様、目は元気ですか♡私、疲れるとよくかすみ目を起こします😵💫目は肝に関連するので、肝の不調は目に現れます👀肝臓は、深夜1時から3時に肝の働きが盛んになるので、しっかり睡眠をとって、肝臓を元気にしましょう✨✨また来週末出勤しますので、会いに来てきてください🩷お待ちしてます🥰🌼
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ありがとうございます✨
08/11(日) 23:27
今日も暑い中、会いに来てくださりありがとうございました☺️🩷 皆様の優しさに今日も幸せな一日でした✨✨ 今年も、かき氷🍧たべに行ってきました😋こちら、キウイのかき氷!変な甘さはなく、本当にキウイの甘さだけでさっぱりして、想像以上においしくて感動😍また週末出勤します🩷 おやすみなさい✨
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ひまわりが咲きました
08/03(土) 23:29
今日も暑い中、会いに来てくださりありがとうございました🩷 花壇の🌻が咲きました🥰 ひまわりを見ると夏!☀️って思います✨✨ 毎日暑いですが、皆様、体調崩していないですか♡ ところで、枕ってどうしてます♡ 私は長年枕難民で、枕にいくらかけたかってくらい枕を買っては合わず、買っては合わず😭 そして最近行き着いたのが、なんとバスタオル!!バスタオルを畳んで寝てみたら、なんと楽ちんで、朝起きた時の首痛や腰痛がないのです😳夜中に起きることもなくなり、今のところ快眠中です✨✨枕難民の方、よかったらぜひ一度お試しあれ😚 明日も元気に出勤いたします!
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今日もあつーい
07/27(土) 10:58
おはようございます🌻 今日も暑いけど元気に出勤です😄 みなさま、海藻はお好きですか♡ ワカメ、昆布、あおさ等色々ありますが、話は一日一回は海藻を食べるようにしています! なぜなら、若返り食なのです✨✨ 海藻は、血液をさらさらにしてくれて、デトックスまでしてくれます👏こうして必死に年齢に抗える日々です🤣みなさまもぜひ、海藻を🤗🩷
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夏本番ですね
07/20(土) 23:32
今日も暑い中、会いに来てくださりありがとうございました🩷✨🌈 もう、危険な暑さでしたね🥵 ところで皆様、かき氷はお好きですか♡😋🍧 去年の夏、娘とかき氷やさん巡りをしました😄 八街にある、ポラーノ広場さんでは、自家製の玄米と、季節のお野菜を使った養生食がいただけます😍 夏になると、かき氷も有名なお店で、朝から行列ができるお店です! ぜひ行ってみてねー🤗
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ありがとうございます♡
07/06(土) 21:00
今日も暑い中、会いに来てくださりありがとうございました✨🩷🌈 昨日今日と、本当に暑かったですね🥵 スイカ🍉がおいしい季節になりました😋 スイカは、暑い時にほてりを静めて喉の渇きを止め、尿の出をよくする働きがあります。 体の熱を冷ましてくれるので、熱中症やその予防にもお勧めです🫶 今日もたくさんの優しさに感謝でいっぱいです🥹ありがとうございます❣️また明日、元気に出勤いたします✨✨
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感謝✨✨
06/30(日) 23:00
今日も会いに来てくださり、ありがとうございました🥰 私に会いに、わざわざ足を運んでくれるって、 つくづく幸せ感じます🫶✨✨ 考えると心が、ポッて あったかくなる感じ😚 ありがとうございます❣️ 明日からまた一週間が始まりますね🌱 がんばりましょ🌈
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一人のまったり時間
06/29(土) 23:20
みなさーん、今日も会いに来てくださり、ありがとうございました🥰 再会と新しい出会いに感謝です🫶✨ 今日も一日暑かったですね😵💫 今日はとうもろこしのお話🌽 とうもろこしは、水はけを良くして、体に溜まった余分な水分を排出してくれる作用があるので、梅雨の水毒に効果がありますね🤗 今日も一日お疲れさまでした🌱 明日も出勤します🌈 おやすみなさい🥱
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サバの効能
06/26(水) 22:32
こんばんは⭐️ みなさん、体調はいかがですか♡ 今日は薬膳、サバのお話🐟 サバは胃の働きを良くする、気や血を補う、血の巡りを良くするなどの効能があります🤗 良質なタンパク質なので積極的に食べたいですね✨✨ しっかりごはん食べて、明日もがんばりましょうね🥰 今日も一日中お疲れさまでした🌱 おやすみなさい💕
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暑い
06/24(月) 22:06
こんばんは✨✨ 今日は暑かったですね💦 先日お話した、体の中の余分な水分、つまり”湿”の温度が上昇して、熱中症になります🫠 なので、しっかり余分な水分を排出して、熱中症を防ぎましょう! 前日にお酒を多めに飲んだり、甘いものを食べた時は特に要注意です🤗 今日も一日お疲れさまでした💕 また明日もがんばりましょうね🥰 おやすみなさい⭐️
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また一週間始まりますね
06/24(月) 00:04
今日は雨☔の中、会いに来てくださりありがとうございました🥰 私のために時間を作って、私に会いにわざわざ来てくれるって‥‥ 改めて考えると、すごい事だなって 幸せな事だなって、つくづく感謝でいっぱいです🥹 ありがとうございます💕 明日からまた一週間がんばりましょ🌱 おやすみなさい☆彡
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おはようございます☔️
06/23(日) 09:16
雨ですね〜🐌 昨日も暑い中、会いに来てくださってありがとうございました❣️ 昨夜は、携帯を握りしめたまま寝落ちしてしまい、お礼メッセージが今になってしまいました😭 ごめんなさい☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆ 憂鬱な雨ですが、元気に出勤いたします✨✨ よかったら、一緒にまったり、わちゃわちゃしましょ💕 お待ちしております☺️
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梅雨入りですね
06/21(金) 18:46
今日は雨の中、貴重なお時間を使って会いに来てくださり、ありがとうございました❣️ 憂鬱な雨でしたが、少しでも癒しになっていたら嬉しいです☺️ とうとう梅雨入りしてしまいましたね〜 この時期は体にも湿がたまり、頭痛やだるさなど、不調を感じる事も多かったりします🫠 そんな時は、生姜やネギ等の香味野菜を食べたり、あずき茶や黒豆茶を飲んで体の中の余分な水分を排出するとスッキリしますよ! 養生豆知識でした🤗 今日も一日お疲れさまでした💕 よい週末を🌱
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おやすみなさい☆*:.。.
06/17(月) 00:02
今日も会いに来てくださり、ありがとうございました♡ 明日からまた一週間、がんばりましょ🌱
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